Похудение за 7 дней. Рацион пи Android 版

一个免费的Android应用程序，由30天减肥饮食提供。

这个应用程序旨在帮助人们减肥，特别是帮助您减掉大肚子或肚子周围的额外脂肪。原因很简单：额外的体重会导致许多健康问题，如高血压、高胆固醇甚至心脏病。

因此，如果您想减肥，应尽快减轻体重。而最好的方法是遵循健康的饮食。但是什么是健康的饮食？这个应用程序将告诉您什么是健康的饮食，以及吃它们的好处。

健康的饮食包括水果、蔬菜、全谷物、坚果和鱼类。它们低脂高纤维。最好的事情是它们易于遵循且非常有营养。因此，您应该尝试在饮食中包括这些食物。

另一个重要的事情是确保您的饮食均衡。因此，您应该尝试包括所有必要的营养素，如维生素、矿物质和蛋白质。